Beschreibung
Die meisten, jedoch nicht alle Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit, können Hafer in ihre Ernährung einbeziehen. In England, den USA und Skandinavien (besonders Finnland) wird kontaminationsfreier Hafer schon länger in der glutenfreien Ernährung eingesetzt. Allerdings wird Zöliakie-Betroffenen empfohlen, Hafer nur langsam und schrittweise in einen glutenfreien Ernährungsplan zu integrieren. Hafermüsli ist ideal zum Frühstück mit Milch, Saft oder Quark, oder zum Backen von Brot, Brötchen, Keksen, Müsliriegeln u.a., Rezepte zur Herstellung glutenfreier Speisen erhalten Sie kostenlos unter info@bauckhof.de
Zutaten:
Spuren möglich: Schalenfrüchte, Nüssen und Sesam
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100g:
- Brennwert 1580kJ / 375kcal
- Fett 7,9g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,1g
- Kohlenhydrate 60
- davon Zucker 14g
- Ballaststoffe 9,2g
- Eiweiß 11g
- Salz 0,01g
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